Ik kijk met dankbaarheid terug op mijn deelname aan het START-traject bij House of Eden. In een kleinschalige en warme setting namen Eline en Morgane ons gedurende zes maanden mee langs een reeks herkenbare en relevante thema’s: licht, lucht, declutteren, gezonde voeding, stress, beweging. Elk topic werd op een heel concrete en onderbouwde manier gebracht, steeds met ruimte voor persoonlijke vragen en reflectie. Wat voor mij echt het verschil maakte, was de aanpak: geen grote theorieën of onhaalbare doelen, maar praktische handvatten die meteen toepasbaar zijn in het dagelijks leven. De sfeer was telkens gemoedelijk en veilig, waardoor je je echt gehoord en gezien voelde. Eline en Morgane zijn twee ontzettend warme, open en integere vrouwen. Hun kennis is indrukwekkend, maar vooral hun manier van begeleiden viel me op: ze stellen rake vragen, luisteren zonder oordeel en horen de boodschap achter je woorden. Je merkt aan alles dat ze doen wat ze doen met hart en ziel. Het START-traject was voor mij een waardevolle investering in mijn welzijn, en ik kan het van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar meer rust, energie en helderheid in haar leven. In een wereld waarin je overstelpt wordt met informatie rond (mentale) gezondheid, is het soms moeilijk om het bos nog door de bomen te zien. Dan is het des te waardevoller om dit pad te mogen bewandelen met ervaringsdeskundigen die rust, richting en vertrouwen brengen.